Un petit document ? ouaiiiiiiiiiiis
J'ai pas compté les pages mais tu dois en avoir une bonne cinquantaine tout de même.... Tu auras donc de la lecture
Comme tout formation tu auras un diplôme certifiant ta capacité à entraîner au niveau 1 (débutants et joggers)
A chaque niveau d'entraîneur de nouvelles compétences et bien sur le niveau de la formation devient plus pointu ....