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		<title>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</title>
		<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/-t1.htm</link>
		<description>Un avis à donner sur une course à laquelle vous avez participé , ou demander un &amp;quot;tuyau&amp;quot; sur une course, ce forum est fait pour vous</description>
		<lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2009 13:00:40 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</title>
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			<title>Trail  ---) Les cross</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/trail-les-cross-t2177.htm</link>
			<dc:creator>trail</dc:creator>
			<description><![CDATA[bonjour a tous 
<br />

<br />
je suis a la recherche de dates de cross en bretagne  pour les mois de novembre , decembre et janvier
<br />

<br />

<br />
merci d'avance
<br />

<br />
titi]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 13:00:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/trail-les-cross-t2177.htm#33143</comments>
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			<title>8Oken  ---) Huelgoat-Carhaix, 16 mai 2010</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/8oken-huelgoat-carhaix-16-mai-2010-t2172.htm</link>
			<dc:creator>8oken</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous,



Les tracés du semi-marathon Huelgoat-Carhaix et du 10 Km Poullouën-Carhaix, jugés exigeant par un grand nombre de coureurs, ont été REVUS et ADOUCIS. La côte de l'Abattoir, jusque là présente dans le dernier kilomètre, ne sera plus empruntée. Toutes les arrivées se feront au camping municipal de la Vallée de l'Hyères. Le 10 Km devient ainsi ultra roulant, un vrai tracé à performances. Le semi-marathon conserve une seule difficulté, la montée entre Locmaria-Berrien et Poullaouën.



Ces  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 08:59:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/8oken-huelgoat-carhaix-16-mai-2010-t2172.htm#33082</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Run112 ---) Cherche course vu dans le journal  !</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/run112-cherche-course-vu-dans-le-journal-t2155.htm</link>
			<dc:creator>run112</dc:creator>
			<description>Bonjour,

Il y a peut-être un mois et demi de cela, j'avais vu un article de journal qui parlait de courses à pieds 4 courses donc 4 communes exactement qui se réunissait pour faire leur épreuve, il fallait participer à un minimum de 2 courses sur 4.

Et ceux qui aurait le plus de points dans chaque catégories irait a la remise des récompense qui se tiendrai début décembre si je m'en souviens bien.

Merci de me dire que quelle course il s'agit ? Et si il y  a un site internet.. 

Sportivement.

Hélène </description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 09:54:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/run112-cherche-course-vu-dans-le-journal-t2155.htm#32879</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Michel ---) Foulées briochines ( article presse)</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/michel-foulees-briochines-article-presse-t2152.htm</link>
			<dc:creator>Michel</dc:creator>
			<description>Pour leur 36eédition, le 4 octobre, les Foulées briochines retrouvent le  de ville. Bob Tahri, sur la ligne de départ, ne viendra pas pour autant faire du tourisme



«J'étais nostalgique de l'ambiance qui régnait lorsque les Foulées avaient lieu dans le centre-ville.» Hier après-midi, lors de la conférence de presse de présentation du programme de la «plus ancienne course de Bretagne», Gérard Blégean, huitième adjoint au maire en charge des sports, n'a pas caché qu'il était à l'origine du  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 05:53:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/michel-foulees-briochines-article-presse-t2152.htm#32859</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Cedric ---)  10km NOYAL-CHATILLON le 13 Septembre 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/cedric-10km-noyal-chatillon-le-13-septembre-2009-t2121.htm</link>
			<dc:creator>cedric</dc:creator>
			<description>Amis coureurs bonjour,



Changement de date pour les foulées Castelnodaises : nous vous attendons le dimanche 13 septembre à 10h00. Retour donc au traditionnel second week-end de septembre car cette date correspond à la fête communale, au sein de laquelle ont pris naissance les foulées il y a presque 30 ans déjà… Il y aura d’ailleurs d’autres manifestations ce week-end avec le festival « Bol d’Eire », un marché animé le dimanche matin et un défilé de Bagads le dimanche après-midi. Vous pouvez  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 06:16:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/cedric-10km-noyal-chatillon-le-13-septembre-2009-t2121.htm#32642</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Kipketer ---) Tréompan 5km résultats 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/kipketer-treompan-5km-resultats-2009-t2128.htm</link>
			<dc:creator>kipketer</dc:creator>
			<description>je cherche les résultats du 5km de Tréompan(29) si quelqu'un peut m'aider ça serait sympa merci .</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 17:07:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/kipketer-treompan-5km-resultats-2009-t2128.htm#32666</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Samy 22 ----) 1 éres foulées de la voie verte à Plouasne</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/samy-22--1-eres-foulees-de-la-voie-verte-a-plouasne-t2113.htm</link>
			<dc:creator>samy22</dc:creator>
			<description><![CDATA[course de 10.5 km le 26 juillet à 10h
<br />

<br />
parcours nature, 2 tours de environ 5.2 km, avec une petite côte
<br />

<br />
renseignement: 06 10 11 34 48]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 10:57:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/samy-22--1-eres-foulees-de-la-voie-verte-a-plouasne-t2113.htm#32581</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/samy-22--1-eres-foulees-de-la-voie-verte-a-plouasne-t2113.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Christian ---) Le marathon de Lyon est ANNULE !</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-le-marathon-de-lyon-est-annule-t2049.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>Le bruit qui courait déjà depuis plusieurs jours et comme il n'y a jamais de fumée sans feu ! Après avoir tergiversé pendant 2 semaines et réuni plusieurs fois les différents interlocuteurs, hier la nouvelle est tombée Marathon ANNULE !



Nul de chez nul, les mauvaises langues diront c'est normal c'est Canal +(mauvais humour bien sûr!) en fait il y a déjà un petit moment que le problème existait et personne ne voulait prendre la responsabilité de la décision !



Je ne vous dis pas l'effet  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 05:55:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-le-marathon-de-lyon-est-annule-t2049.htm#32040</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Dédé ---) Course ELLE et LUI 35 Etang d'Apigné à RENNES</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/dede-course-elle-et-lui-35-etang-d-apigne-a-rennes-t2078.htm</link>
			<dc:creator>Dédé</dc:creator>
			<description><![CDATA[10ème EDITION !!! le vendredi 12 juin 209
<br />
Les inscriptions pour la course ELLE et LUI 35 sont ouvertes !
<br />
Vous trouverez des bulletins d'inscription sur le site
<br />
<a href="http://jecoursarennes.free.fr" target="_blank">http://jecoursarennes.free.fr</a>
<br />
Cette année nous parrainons un enfant handicapé : Mattéo, 2 € par couple inscrit seront reversés à son association.]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 25 May 2009 12:32:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/dede-course-elle-et-lui-35-etang-d-apigne-a-rennes-t2078.htm#32298</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>8oken :  Huelgoat-Carhaix 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/8oken-huelgoat-carhaix-2009-t1927.htm</link>
			<dc:creator>8oken</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous,



La 5ème édition des courses pédestres Huelgoat-Carhaix aura lieu le dimanche 17 mai 2009 en Centre-Bretagne. Le semi-marathon et le 10 km sont tous deux tamponnés &quot;Label régional&quot;. C'est le même jour que le marathon du Mont St Michel ainsi que des interclubs (je crois) mais l'éloignement dans le 1er cas et le public visé qui n'est pas le même dans le second laissent imaginer 700 coureurs adultes cumulés sur les deux distances.



Le site Web de l'épreuve vient  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 09:24:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/8oken-huelgoat-carhaix-2009-t1927.htm#30525</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Résultat du Semi de St Erblon</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/resultat-du-semi-de-st-erblon-t2068.htm</link>
			<dc:creator>JOHN B</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut Christian,
<br />

<br />
un bug a dû se faufiler dans la liste des résultats du semi
<br />
Les nom mis en face des prénoms ne correspondent pas du tout aux résultats vus sur le site de l'organisateur,
<br />
Reste à remélanger le tout et ça devrait rentrer dans l'ordre.
<br />
Amicalement 
<br />
John]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:40:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/resultat-du-semi-de-st-erblon-t2068.htm#32195</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Aymeric --) 10 Km Plouhinec - Port-Louis</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/aymeric-10-km-plouhinec-port-louis-t2056.htm</link>
			<dc:creator>aymeric56</dc:creator>
			<description>Alors la, on peut dire que je suis fiere de moi. Je visais les 40' sans avoir aucuns repères, mais vraiment aucuns ....



J'ai passé une nuit assez dur, a vrai dire j'appréhandais beaucoup vu que c'etait mon 1er 10 Km. Couché a minuit et reveillé plein de fois pour au final se lever a 9h. Bon bon je me mange pour le petit dejeuner 2 barres au Chocolat de chez LU (miam miam). A 11h30, je commence a me faire mon petit mangé ! un petit plat de pates. 12h15 direction Port-Louis,  je pars avec  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2009 19:42:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/aymeric-10-km-plouhinec-port-louis-t2056.htm#32093</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Christian  ---) Les Foulées du coeur à rennes</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-les-foulees-du-coeur-a-rennes-t2053.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>Ce week-end il y avait à Rennes les Foulées du   dont le but principal était d'aider la recherche contre les malformations cardiaques.



La grande majorité des coureurs était davantage venu pour apporter son obole au projet et n'avaientt d'autre ambition que de faire une séance d'entraînement en groupe ou à son allure ! 

Si on regarde les classements les 2/3 des coureurs étaient plutot à 11km/h, donc une belle balade le long du canal !



Plus de 450 inscrits ! il y aura 386 dossards de  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 13:46:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-les-foulees-du-coeur-a-rennes-t2053.htm#32061</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>8oken  ---- )  Marathon de Sénart</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/8oken-marathon-de-senart-t2032.htm</link>
			<dc:creator>8oken</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour,
<br />

<br />
Je serais présent au marathon de Sénart le 1er mai. Je cherche quelqu'un pour me véhiculer là-bas le matin à partir de Paris ou de sa très proche banlieue.
<br />

<br />
D'avance merci !
<br />
8Oken]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 12:44:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/8oken-marathon-de-senart-t2032.htm#31811</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Zakkarri ---)  Vidéo  France de cross Aix les Bains 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/zakkarri-video-france-de-cross-aix-les-bains-2009-t2027.htm</link>
			<dc:creator>zakkarri</dc:creator>
			<description><![CDATA[Slt tout le monde, voici la vidéo :
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_arrow.gif" alt="Arrow" longdesc="90" /> 
<br />
<a href="http://www.zakkarri.com/article-29275499.html" class="postlink" target="_blank"><a href="http://www.zakkarri.com/article-29275499.html" target="_blank">http://www.zakkarri.com/article-29275499.html</a></a>
<br />

<br />
Super journée  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_exclaim.gif" alt="Exclamation" longdesc="87" />]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 21 Mar 2009 08:08:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/zakkarri-video-france-de-cross-aix-les-bains-2009-t2027.htm#31737</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Skicours ----)  semi de Saint-Gilles</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/skicours--semi-de-saint-gilles-t2012.htm</link>
			<dc:creator>skicours</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour,
<br />

<br />
Il a fait beau toute la semaine et il fera beau ce week-end ;  donc, temps super et terrain sec pour la course de Saint-Gilles. 
<br />

<br />
Je suis un vétéran des semis, mais je ne connais pas du tout ce parcours. Des conseils, des avis ??
<br />

<br />
Denis]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2009 04:19:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/skicours--semi-de-saint-gilles-t2012.htm#31496</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Yo 35 :  ---)  10 KM de Marcillé Raoul ( 35)</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/yo-35--10-km-de-marcille-raoul-35-t1998.htm</link>
			<dc:creator>Yo 35</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour,
<br />

<br />
je vais participer pour la première fois à cette course.
<br />

<br />
Quelle est son profil ? plat, montée ...
<br />

<br />
Sinon, je me suis inscrit pour la première fois via &quot;Courir en Bretagne&quot; mais je n'ai pas reçu de mail de confirmation. Est-ce normal ?
<br />

<br />
A+]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2009 10:51:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/yo-35--10-km-de-marcille-raoul-35-t1998.htm#31344</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>skicours :  ---)  10 km (?) de Saint-Armel</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/skicours--10-km-de-saint-armel-t2003.htm</link>
			<dc:creator>skicours</dc:creator>
			<description><![CDATA[Est-ce que quelqu'un connaît la distance exacte de la course de Saint-armel qui a eu lieu ce matin (15 février). Selon les différentes versions, elle serait de 10,1, 9,9, 9,7 km...
<br />

<br />
Merci !]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 17:58:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/skicours--10-km-de-saint-armel-t2003.htm#31386</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Michel :  Bretagne de Cross - Février 2009 à Brec'h (56)</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/michel-bretagne-de-cross-fevrier-2009-a-brec-h-56-t1994.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>je n'y etais pas mais a voir quelques photos mais aussi les résultats et les chronos ,ça devait etre galére par endroit pour avancé.



bravo a tous   

aie ! aie !!!!!!!!!!! de la bonne colle................................















le podium séniors 

 </description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 08:47:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/michel-bretagne-de-cross-fevrier-2009-a-brec-h-56-t1994.htm#31287</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/michel-bretagne-de-cross-fevrier-2009-a-brec-h-56-t1994.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>renox : ---) Marathon de Nantes</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/renox--marathon-de-nantes-t1989.htm</link>
			<dc:creator>renox</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous et en particulier aux nombreux marathoniens bretons.

Juste une petite info pour vous signaler qu'après le 31/01, l'inscription au marathon de Nantes qui cette année passera vraiment dans la ville avec départ devant l'éléphant (Non j'ai pas fumé   ) sera plus chère.

Pour l'instant, l'inscription est à 25 euros et passera à 30 euros début février puis 35 euros le dernier mois donc à ceux qui hésitaient, c'est le moment.



En plus, il reste 81 jours pour s'entrainer donc pas  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 09:17:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/renox--marathon-de-nantes-t1989.htm#31215</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Christian: Semi Marathon de TUNIS 2ème !!! .... 10 mai 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-semi-marathon-de-tunis-2eme--10-mai-2009-t1947.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>Vous vous souvenez l'an dernier 3 bretons s'étaient déplacés à Tunis pour participer à a un semi-marathon et aussi en profiter pour faire du tourisme.... 



La date sera: le 10 mai 2009 avec un départ à 9h le matin.



Et bien le semi-marathon 2009 promet un grand cru ! Je serai mi-février a Tunis pour mettre aux normes IAAF le parcours, il  sera mesuré officiellement avec tous les kms...



Bonne nouvelle également pour les Tunisiens un test de VMA sera mis en place en février à Tunis  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 07:59:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-semi-marathon-de-tunis-2eme--10-mai-2009-t1947.htm#30797</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-semi-marathon-de-tunis-2eme--10-mai-2009-t1947.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Lefuretquicourt:   Challenge Pays de Dinan 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/lefuretquicourt-challenge-pays-de-dinan-2009-t1979.htm</link>
			<dc:creator>lefuretquicourt</dc:creator>
			<description>Salut, voilà un liens  vers le réglement et inscriptions, du Challenge Crédit Agricole du Pays de Dinan 2009



www.challengepaysdinan.tk/ 



http://pagesperso-orange.fr/Challenge.Pays.Dinan/



 </description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2009 10:10:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/lefuretquicourt-challenge-pays-de-dinan-2009-t1979.htm#31126</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>courses en janvier</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/courses-en-janvier-t1959.htm</link>
			<dc:creator>skicours</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour,
<br />

<br />
Je cherche le calendrier des courses de 2009 dans le 35 (Rennes et environs).
<br />

<br />
Merci de m'aider,
<br />

<br />
Denis]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 11:34:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/courses-en-janvier-t1959.htm#30895</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>néomarathonien: Semi de Liffré ?</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/neomarathonien-semi-de-liffre-t1957.htm</link>
			<dc:creator>néoMarathonien</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour à tous,
<br />
j'ai entendu dire que le très beau semi de Liffré n'aurait pas lieu en 2009, vous confirmez ?
<br />
Et pour ceux qui connaissent le semi de St Gilles est-ce qu'il est rapide ?
<br />

<br />
Merci.]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 23 Dec 2008 14:11:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/neomarathonien-semi-de-liffre-t1957.htm#30873</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/neomarathonien-semi-de-liffre-t1957.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>J-P. :  Trail &amp;quot;la Caval'cade&amp;quot;</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/j-p-trail-la-caval-cade-t1938.htm</link>
			<dc:creator>jp</dc:creator>
			<description><![CDATA[Alle, un peu de pub!
<br />

<br />
Le 18 Avril 2009, aura lieu la deuxieme édition du Trail de la Caval'cade! Organisé par les Cavaleurs ( dont moi!!!) .
<br />

<br />
Un trail en pleine ville de Brest! si si, c'est possible!
<br />

<br />
Le parcourt sera je crois un peu modifié par rapport a l'année derniere.
<br />

<br />
Alors, mettez une croix sur votre calendrier a cette date, ne pas hesiter! 
<br />

<br />
jp]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 16:26:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/j-p-trail-la-caval-cade-t1938.htm#30697</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Lolo : Relais de nuit à Melesse 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/lolo-relais-de-nuit-a-melesse-2009-t1915.htm</link>
			<dc:creator>Lolo</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour a tous!
<br />
Je voulais savoir a tout hasard si la date du relais à Melesse était déjà fixée pour l'année 2009... histoire de bloquer le week-end et d'être sur d'y participer!
<br />
Merci!
<br />
Lolo]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 20:16:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/lolo-relais-de-nuit-a-melesse-2009-t1915.htm#30395</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/lolo-relais-de-nuit-a-melesse-2009-t1915.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>CEDRIC:   10 Kms de Noyal-Chatillon dim 26/10/08</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/cedric-10-kms-de-noyal-chatillon-dim-26-10-08-t1869.htm</link>
			<dc:creator>cedric</dc:creator>
			<description>Amis coureurs bonjour,



Pour cette 28ème édition des foulées Castelnodaises, 2 nouveautés : 



- les 500 premiers arrivants seront récompensés d'une bouteille de cidre + bouteille de jus de pomme + bolée !!! grâce au partenariat avec les &quot;Cidres d'Alain&quot; d'Alain Bricet, habitant de la commune.



- pas d'inscription le jour de la course pour éviter le départ décalé de 10 minutes de l'an dernier à cause des non-inscrits.



Parcours nature mesuré identique à l'an dernier avec  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2008 11:50:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/cedric-10-kms-de-noyal-chatillon-dim-26-10-08-t1869.htm#29949</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/cedric-10-kms-de-noyal-chatillon-dim-26-10-08-t1869.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ice trail Janvier 2009</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/ice-trail-janvier-2009-t1902.htm</link>
			<dc:creator>actionraid</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous, je sais que ce n'est pas dans votre region, mais c'est un bon entrainement pour la reprise de la saison et pour éliminé les excès des fêtes. 

Petite course hivernale dans le val d'oise.

L’ICE TRAIL approche à grands pas.... Êtes-vous prêts ? N'oubliez pas, le 18 JANVIER 2009,

Cette année le départ aura lieu de la place du Pressoir à NOINTEL (95), un petit village bien sympa où il sera plus

facile de se garer que l’année dernière.

L’ICE TRAIL se fera toujours dans la  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 15:54:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/ice-trail-janvier-2009-t1902.htm#30251</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/ice-trail-janvier-2009-t1902.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>MARATHON INTERNATIONAL DE TUNIS</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/marathon-international-de-tunis-t1897.htm</link>
			<dc:creator>Sadok</dc:creator>
			<description>La  23ème édition du marathon International de Tunis organisé par la compagnie d’assurance la COMAR a eu lieu ce dimanche 19 octobre 2008.



Il est possible de consulter les résultats à partir du lien suivant : 



http://www.comar.com.tn/www/doc.asp?mcat=4&amp;mrub=39



Cette année, 2 athlètes originaires du Kenya et d’Ethiopie ont été invités et ont fini respectivement 1er et 2ème en 2h10 et 2h22.



L’examen détaillé des résultats permet de constater à regret que ce marathon, en  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2008 18:27:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/marathon-international-de-tunis-t1897.htm#30154</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/marathon-international-de-tunis-t1897.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Christian:  Un semi-marathon au Congo démocratique</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-un-semi-marathon-au-congo-democratique-t1882.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>L'objectif principal :

proposer un circuit et mesurer un semi-marathon ainsi qu'une course des familles (5km) qui aura lieu le 22 mars 2009 lors de la journée de la Francophonie.



Mettre en place des moyens techniques pour EVALUER les athlètes de toutes les régions du Congo (La France à côté c'est une région) et sélectionner les meilleurs de chaque région pour participer au semi-marathon.



Proposer une formation d'entraîneur aux clubs et bénévoles locaux pour encadrer les athlètes Congolais  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Fri, 03 Oct 2008 17:03:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-un-semi-marathon-au-congo-democratique-t1882.htm#30020</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-un-semi-marathon-au-congo-democratique-t1882.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Tout Rennes court 2008</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/tout-rennes-court-2008-t1866.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description><![CDATA[Il va y avoir du spectacle en centre ville, avec les 10km bien sûr mais aussi le semi-marathon et surtout l'après-midi 
<br />
 
<br />
Purée au 10km international il y a <strong>BEKELE Tarikou</strong> (champion du monde en junior) <strong>le frère de Kenissa </strong>(le champion olympique)  d'annoncé !! <img src="http://courirenbretagne.forumactif.com//users/1613/14/83/15/smiles/classe-g.gif" alt="classe" longdesc="8" />]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 13:23:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/tout-rennes-court-2008-t1866.htm#29935</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/tout-rennes-court-2008-t1866.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Marathon de la Baule</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/marathon-de-la-baule-t1881.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>j-2 pour le marathon de la cote d'amour , il y aura 2 personnes du forum   



thierry qui je l'espere va passer sous la barre des 3h    et XIII qui progresse a chaque marathon.  .



bon courage et le parcours est assez plat , attention au vent mais XIII connait bien le parcours.





  </description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Fri, 03 Oct 2008 06:42:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/marathon-de-la-baule-t1881.htm#30011</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/marathon-de-la-baule-t1881.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>trail des 3 cols</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/trail-des-3-cols-t1844.htm</link>
			<dc:creator>benoit</dc:creator>
			<description>Bonjour,

En vacances en haute savoie, j'avais décidé de participer au trail des 3 cols à Avoriaz. Arrivé, vendredi matin à 8h30, il pleut, température exterieur 5°C. Bon pas très rassurant tout ça ... Il faut rejoindre la ligne de départ à pied (500m, la station est piétonne). Arrivé à l'office de tourisme on se change face aux locaux suréquipés. Moi, avec mon petit short, ma polaire et mon k-way, je fais pale figure et je le regretterais par la suite ...

9h30, départ sous la pluie et dans  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 06:10:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/trail-des-3-cols-t1844.htm#29758</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/trail-des-3-cols-t1844.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>les foulées de rimou</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/les-foulees-de-rimou-t1845.htm</link>
			<dc:creator>lefuretquicourt</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://courirenbretagne.forumactif.com//users/1613/14/83/15/smiles/bonjour2.gif" alt="gutentag" longdesc="60" /> , salut, après ma 1ere course a Miniac, je tente le 10 km a Rimou, cet après-midi, des participants ici?
<br />

<br />
j'espère qu'il va pas  <img src="http://courirenbretagne.forumactif.com//users/1613/14/83/15/smiles/pluie-g2.gif" alt="flot1" longdesc="62" />]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 10:14:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/les-foulees-de-rimou-t1845.htm#29759</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/les-foulees-de-rimou-t1845.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Course nature miniac morvan</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/course-nature-miniac-morvan-t1769.htm</link>
			<dc:creator>lefuretquicourt</dc:creator>
			<description>salut, dejà je me présente, fabrice 26 ans 178cm  environ 66 kg, j'habite pleudihen , village entre dinan et st malo en bretagne.



Je debute la cap, j'ai commencé a courir le 5 avril, donc tout récent, j'en suit a ma 8e sortie et je commence a prendre gout a sa,



mes sorties,principalement du bitume et ou sentier:

http://www.sanoodi.com/profile/lefuretquicourt/



Pas d'objectif particulier, juste reprendre le sport plus sérieusement pour bouger mes fesses, je cours en fonction de  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 11:18:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/course-nature-miniac-morvan-t1769.htm#28559</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/course-nature-miniac-morvan-t1769.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Incroyable mais VRAI !!!! Le Mont St Michel 2009 un dimanche</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/incroyable-mais-vrai-le-mont-st-michel-2009-un-dimanche-t1817.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>Vous ne rêvez pas !!! .....



L'organisation du Mont St Michel s'est réuni ce soir et a choisi la date du 17 mai 2009 soit un dimanche matin à 9h 00 pour le marathon.....



avec au programme

le vendredi 15 mai en soirée une course de 10km à Saint malo

le samedi matin le jogging à St Malo

le dimanche le marathon 



Bon pour le marathon le dimanche matin la décision a été longue à venir mais apparemment l la pression des sponsors a fait penché la balançe ....



Les coureurs seront  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 19:22:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/incroyable-mais-vrai-le-mont-st-michel-2009-un-dimanche-t1817.htm#29387</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/incroyable-mais-vrai-le-mont-st-michel-2009-un-dimanche-t1817.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ELLE et LUI 35 le 13 juin Étangs d'Apigné RENNES</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/elle-et-lui-35-le-13-juin-etangs-d-apigne-rennes-t1764.htm</link>
			<dc:creator>Dédé</dc:creator>
			<description>Courir en couple avec l'Association « Je cours à Rennes »

268 couples étaient présents l'an dernier. Vendredi 13 juin les couples seront donc à nouveau à l'honneur. On entend par couple, une femme et un homme, pas nécessaire d'être unis dans la vie. On demande simplement que le couple effectue tout le parcours sans se séparer. Partis ensembles, les deux athlètes doivent franchir la ligne d'arrivée ensemble. 

Les organisateurs,  l'Association « Je cours à Rennes » assisté par le « Club de  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 20:53:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/elle-et-lui-35-le-13-juin-etangs-d-apigne-rennes-t1764.htm#28524</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/elle-et-lui-35-le-13-juin-etangs-d-apigne-rennes-t1764.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>La date du mont st Michel 2009 et 2010</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/la-date-du-mont-st-michel-2009-et-2010-t1797.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>L'organisateur du marathon du Mont St Michel échaudé par l'édition 2008 où il avait omis d'avertir et de contacter les autres organisateurs a annoncé les dates 2009 et 2010... 



2009 week end du 16 et 17 mai



2010 week end du 08 et 9 mai



en plus l'organisation annonce la création d'un 10km à Saint Malo le matin du marathon ....



Si on regarde le calendrier 35 on s'aperçoit que le 8 mai à Saint Malo il y a quand même une course de 1000 coureurs qui s'appelle la PASSAGERE organisé  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 26 May 2008 07:24:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/la-date-du-mont-st-michel-2009-et-2010-t1797.htm#29115</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/la-date-du-mont-st-michel-2009-et-2010-t1797.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>courir à Rennes</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/courir-a-rennes-t1780.htm</link>
			<dc:creator>skicours</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour du Québec !
<br />

<br />
Je serai de passage à Rennes duant la semaine du 12 au 18 mai. 
<br />

<br />
Des conseils pour un coin sympa où courir le matin ? Je serai en centre-ville près de la gare...
<br />

<br />
Y a-t-il une compétition (5 ou 10 km) samedi le 17 mai ?
<br />

<br />
Sportivement,
<br />

<br />
Skicours]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sun, 04 May 2008 18:11:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/courir-a-rennes-t1780.htm#28714</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Huelgoat-Carhaix (18/05/2008)</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/huelgoat-carhaix-18-05-2008-t1673.htm</link>
			<dc:creator>8oken</dc:creator>
			<description>Bonjour à tous,

Un peu de pub pour une course qui me tient à  : le semi-marathon Huelgoat-Carhaix.



Belle organisation, parcours très sympa (malgré le raidillon de l'arrivée), inscription à 3€ mais pas encore suffisament de coureurs pour la considérer comme faisant partie des grandes courses bretonnes. Ca ne saurait tarder...



Plus d'infos sur leur site Web !



A+



8Oken </description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 05 Feb 2008 15:29:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/huelgoat-carhaix-18-05-2008-t1673.htm#26863</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/huelgoat-carhaix-18-05-2008-t1673.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Bienvenue chez les cht'is sportifs</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/bienvenue-chez-les-cht-is-sportifs-t1787.htm</link>
			<dc:creator>Sadok</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voici un site qui est un lieu de rendez vous et d'échanges d'une petite communauté de ch'tis sportifs amateurs de trail, raid, VTT, canicross, équitation ou de tout autre sports natures.
<br />

<br />
<a href="http://coursenor.free.fr/calendrier.htm" target="_blank">http://coursenor.free.fr/calendrier.htm</a>]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 12 May 2008 09:55:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/bienvenue-chez-les-cht-is-sportifs-t1787.htm#28882</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/bienvenue-chez-les-cht-is-sportifs-t1787.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>6ème relais de NUIT à MELESSE le 08 mars 2008</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/6eme-relais-de-nuit-a-melesse-le-08-mars-2008-t1666.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>   6 ème relais de NUIT à MELESSE le 08 mars 2008 à 20h 30



La convivalité est assurée, avec le traditionnel passage de relais dans la salle polyvalente, et les 3 endroits où l'on peut voir passer son équipe dans un rayon de 500m 



La compostion des équipes reste LIBRE, il suffit de choisir dans quelle catégorie l'on souhaite participer :



   1 -  FFA              - challenge à l'équipe classée  1ère

    

   2 -  Féminin         - challenge à la 1ère équipe  FEMININE



   3  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Fri, 01 Feb 2008 08:17:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/6eme-relais-de-nuit-a-melesse-le-08-mars-2008-t1666.htm#26794</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/6eme-relais-de-nuit-a-melesse-le-08-mars-2008-t1666.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>triathlon de Dinan</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/triathlon-de-dinan-t1685.htm</link>
			<dc:creator>trail</dc:creator>
			<description><![CDATA[bonjour a tous
<br />

<br />
joli triathlon ,fait par des passionnés de sport  a decouvrir
<br />

<br />
<a href="http://tri.paysderance.free.fr/" target="_blank">http://tri.paysderance.free.fr/</a>
<br />

<br />
a bientot
<br />
titi]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Fri, 22 Feb 2008 11:32:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/triathlon-de-dinan-t1685.htm#27107</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/triathlon-de-dinan-t1685.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Christian: Une équipe BZH au marathon de Shandong (Chine)</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-une-equipe-bzh-au-marathon-de-shandong-chine-t1433.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>Rien de secret dans le projet donc l'on peut en parler d'autant plus facilement que l'info circule dans les départements au sein des Conseils Généraux...



Un super projet est en train de voir le jour au sein de la ligue de Bretagne et de la CRCHS....



Au départ la  REGION qui transmet à la ligue ... puis le relais est pris au sein de la ligue par Arnaud VILLEMUS qui contacte les personnes concernées ....



Pour résumé, une équipe de 10 coureurs hommes et femmes sera présentée au marathon  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 10:03:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-une-equipe-bzh-au-marathon-de-shandong-chine-t1433.htm#23997</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/christian-une-equipe-bzh-au-marathon-de-shandong-chine-t1433.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>course bretonne en relais(600km)</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/course-bretonne-en-relais600km-t1653.htm</link>
			<dc:creator>la globule</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut les joggeurs <img src="http://courirenbretagne.forumactif.com//users/1613/14/83/15/smiles/drapobre.gif" alt="drapo" longdesc="12" /> 
<br />
Voici une nouvelle course Bretonne en relais (distance 600km) et le principe c'est d'acheter des kilos mais pour en savoir plus je vous laisse le site.
<br />
Merci
<br />
<a href="http://arredadeg.free.fr/?lng=fr" target="_blank">http://arredadeg.free.fr/?lng=fr</a>]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Tue, 22 Jan 2008 09:54:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/course-bretonne-en-relais600km-t1653.htm#26614</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/course-bretonne-en-relais600km-t1653.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Semi Cancale-St Malo 2008 Une belle arrivée</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/semi-cancale-st-malo-2008-une-belle-arrivee-t1624.htm</link>
			<dc:creator>christian</dc:creator>
			<description>Le semi-marathon Cancale-St Malo aura cette année une arrivée digne de la course !!



Terminé l'arrivée au camping des Nielles, l'organisation a reçu le feu vert de la mairie pour une arrivée face aux fortifications !



On ne pouvair rêver mieux avec une arrivée face aux portes de St Malo au pied du château ! le ravitaillement d'arrivée sera dans la cour intérieure de la mairie ...



Un superbe cadre donc pour l'épreuve... 



La bosse du 11ème km a été gommée.... La modification principale  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Sat, 05 Jan 2008 05:28:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/semi-cancale-st-malo-2008-une-belle-arrivee-t1624.htm#26262</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/semi-cancale-st-malo-2008-une-belle-arrivee-t1624.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>premières courses en Ille et Vilaine en 2008</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/premieres-courses-en-ille-et-vilaine-en-2008-t1615.htm</link>
			<dc:creator>charlie</dc:creator>
			<description><![CDATA[Cette année va démarrer avec une course nature à St Marc Le Blanc le 12 janvier.
<br />
Le lendemain il y aura le cross départemental.
<br />

<br />
Donc je souhaite à tous les mordus de course à pied de venir à St Marc Le Blanc soit le samedi soit le dimanche ou les deux.
<br />

<br />
Pour ma part, je m'alignerai sur le cross vétéran et je serai spectateur des jeunes et des crosswomen, l'après midi.]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 14:25:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/premieres-courses-en-ille-et-vilaine-en-2008-t1615.htm#26219</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/premieres-courses-en-ille-et-vilaine-en-2008-t1615.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>compte-rendu de la Rochelle</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/compte-rendu-de-la-rochelle-t1578.htm</link>
			<dc:creator>wilecoyote</dc:creator>
			<description><![CDATA[bonjour à toutes et à tous,
<br />

<br />
un petit compte-rendu de la Rochelle de la semaine dernière.
<br />

<br />
@ pluche
<br />

<br />
<a href="http://pagesperso-orange.fr/wile.coyote/sports/LaRochelle.pdf" class="postlink" target="_blank"><a href="http://pagesperso-orange.fr/wile.coyote/sports/LaRochelle.pdf" target="_blank">http://pagesperso-orange.fr/wile.coyote/sports/LaRochelle.pdf</a></a>]]></description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 03 Dec 2007 16:14:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/compte-rendu-de-la-rochelle-t1578.htm#25879</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/compte-rendu-de-la-rochelle-t1578.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Compte-rendu sur le marathon d'Amsterdam du 21 octobre</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/compte-rendu-sur-le-marathon-d-amsterdam-du-21-octobre-t1558.htm</link>
			<dc:creator>Dédé</dc:creator>
			<description>Top le marathon, nous étions 15 sur le marathon et 2 sur le semi . Le premier de l'Assoc. Sylvain G. a terminé 96ème. Parcours roulant, ravitaillements réguliers et founis, de plus plein de choses à voir pendant le séjour. 



par l'Assoc JE COURS A RENNES 

http://jecoursarennes.free.fr 



Dimanche 21 octobre 2007 



MARATHON et SEMI d'AMSTERDAM 



J-2 : IT'S A LONG WAY... 

Vendredi 19 octobre : il fait encore nuit quand vers 6h et demie les deux mini bus et la voiture quittent  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Wed, 14 Nov 2007 15:48:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/compte-rendu-sur-le-marathon-d-amsterdam-du-21-octobre-t1558.htm#25689</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/compte-rendu-sur-le-marathon-d-amsterdam-du-21-octobre-t1558.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>des nouvelles de l'Himal race 2007</title>
			<link>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/des-nouvelles-de-l-himal-race-2007-t1553.htm</link>
			<dc:creator>sam22</dc:creator>
			<description>NOUVELLES:



Lundi 12 Novembre :



Après l'Etape XII entre Manang et Thorong Phedi, les coureurs ont passé le Thorong Pass hier pour arriver à Eklebhati (près de Kagbeni. On notera l'abandon d'Etienne Fert.

Au classement général, Pascal (sherpa) Beaury est passé devant Corinne Favre qui maintient une belle septième place et la onzième place de Lhakpa Dekyi Sherpa(ni).

Les coureurs font aujourd'hui la XIII* étape entre Eklebhati et Marpha. A Marpha les équipes de BaseCamp attendent les  ...</description>
			<category>Les courses en Bretagne et d'ailleurs</category>
			<pubDate>Mon, 12 Nov 2007 13:11:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/des-nouvelles-de-l-himal-race-2007-t1553.htm#25649</comments>
			<guid>http://courirenbretagne.forumactif.com/les-courses-en-bretagne-et-d-ailleurs-f5/des-nouvelles-de-l-himal-race-2007-t1553.htm</guid>
		</item>
	</channel>
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