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| | lalpiniste ---) Age et performance | Lun 27 Juil - 20:24 par lalpiniste | Bonsoir,
me revoilà depuis mes questions sur l'hygrométrie et la chaleur :)
Désormais, j'aimerais avoir votre sentiment sur les performances et l'age.
A partir de quel age pensez vous que les performances baissent, quel est le seuil que l'on peut atteindre avec un age qui est un age de mise à la retraite au niveau international?
En gros, j'ai 33 ans, et j'aimerais votre avis sur mes chances de progrès.
Mes records :
800 m : 2'07"
1000 m : 2'37"36
1500 m : 4'05"45
3000 m : 9'12"
3000 steeple : 9'55"24
Et cette année, première saison piste depuis ma reprise en janvier 2008 après 6 ans d'arrêt.
800 m : 2'07"7
1000 m : 2'44"1
1500 m : 4'23"0
3000 m : 9'29"8
Merci à vous de me donner votre avis sur mes perspectives d'évolution.
Ma meilleure VMA (effectuée derrière vélo était de 21.5 et actuellement, je dois tourner aux alentours de 19.5 .
| | Commentaires: 2 |
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