Mabru
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Inscrit le : 16 Nov 2004
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|  Sujet: Re: franki : objectif marathon de sénart le 1er mai  Jeu 8 Mai - 9:42 | |
| Salut Franki,
J'ai suivi vos aventures avec intêret et envie , félicitations à toi et à tes pôtes  ! Coach charlie était la pour vous accompagner et partager vos émotions , des instants privilégiés qui resteront gravés!
Tu sais , on a ce qu'on mérite , et tu mérites vraiment ce qui t'arrive .
Bravo à toi , à vous.
Je serai sur le bord de la route au Mont pour vous encourager  , tu es vraiment un phénoméne , remettre ça 3 semaines après , respect !!
ps) pourquoi des chausures neuves pour ce marathon ? |
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bekelei
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| | Sujet: Re: franki : objectif marathon de sénart le 1er mai Jeu 8 Mai - 15:38 | |
| Joli cr Francki
on voit bien ta gêne sur tes fc à la fin du marathon
dis donc tu n'a pas couru ton marathon avec des savattes de marque spira ??
bonne recup |
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franki
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Localisation : st aubin du cormier
| | Sujet: Re: franki : objectif marathon de sénart le 1er mai Ven 9 Mai - 16:11 | |
| merci à vous tous , bon tu as raison pascal c'est bien des spira . je les ais testé sur un 10km puis sur le semi de liffré et ensuite sur une sortie longue et je n'ais pas eu de soucis . mais là sur le marathon j'ai commençé à avoir des soucis dés le 18éme km et ça ne s'est pas arrangé au fil des km , une galére .
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franki |
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ThierryS
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| | Sujet: Re: franki : objectif marathon de sénart le 1er mai Ven 9 Mai - 18:50 | |
| Moi j'ai couru mon premier marathon il y a 15 jours avec des SPIRA VOLARE III et rien au pieds............C'est comme de chaussons, je ne peux plus courir avec autre chose.......J'avais des problèmes de tendinites et cette chaussure m'a bien soulagé.......maintenant à CHAQUE PIED SA CHAUSSURE.........ou l'inverse je sais pas 
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DICTON CH'TI :
Bouque qui rit n'blesse personne |
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