Michel ---) Marathon D'Automne

Michel · Langue pendue Nombre de messages: 138 Age: 39 Date d'inscription: 12/03/2009

Dunkerque,Vannes,La Baule , Reims ,Nice ,La Rochelle et bien d'autres......

j'ai choisi de faire le Marathon de la Rochelle fin Novembre , le Saint Pol Morlaix fin octobre sera une bonne prépa pour mon marathon.

bonne saison a tous , j'ai encore 4 mois a courir en séniors et en janvier 2010 je passe VET 1

jp

Michel a écrit:

Dunkerque,Vannes,La Baule , Reims ,Nice ,La Rochelle et bien d'autres......

j'ai choisi de faire le Marathon de la Rochelle fin Novembre , le Saint Pol Morlaix fin octobre sera une bonne prépa pour mon marathon.

bonne saison a tous , j'ai encore 4 mois a courir en séniors et en janvier 2010 je passe VET 1

Bonjour la compagnie,

me voila de retour de vacances! yes, c' était bien cool!

Moi aussi je serais à la Rochelle fin novembre, j' ai d' ailleurs repéré les lieu pendant mes vacs. J' ai même reservé l' hébergement. Merci petite soeur!

je ferais aussi le saint-pol/ morlaix en guise de préparation.

jp

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quand on veut on peut!
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Sadok

Bonjour à vous.

La Rochelle avait été en 1998 le 1er de mes 5 marathons.

Parcours roulant en 2 boucles.

Excellent souvenir.

A l’époque, les gagnants venaient d’Europe de l’est pour un chrono aux alentours des 2h30.

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Qui court avant que le temps ne le ratrappe...

anthony · Langue pendue Nombre de messages: 73 Age: 34 Date d'inscription: 09/12/2007

Bonne préparation , ce marathon est vraiment sympa avec en plus de la densité pour permettre de battre son meilleur chrono , par contre il peu faire froid fin novembre .

Michel · Langue pendue Nombre de messages: 138 Age: 39 Date d'inscription: 12/03/2009

[les températures sont bonnes pour courir un marathon sauf pour l'année 2005 , a peine 6°c maxi ,gla gla et pour 2008 il parait qu'il faisait aussi froid.

27/11/2005
1,9° C mini
5,9° C maxi
Nord-Est 4 km/h

26/11/2006
10,3° C mini
16,16° C maxi
Sud 11 Km/h

25/11/2007
9,5° C mini
11,3° C maxi
Nord-Ouest 9 Km/h

néoMarathonien

La Rochelle ca a été mon 1er marathon et ce sera aussi mon second, le parcours est assez roulant et l'ambiance très sympa. Par contre l'année dernière il faisait froid et avec pas mal de vent mais avec un peu de chance on a échappé à la pluie.
Tu vises quel temps Michel ?

@+
NéoMarathonien.

Michel · Langue pendue Nombre de messages: 138 Age: 39 Date d'inscription: 12/03/2009

Citation:

Tu vises quel temps Michel ?

je te dirais ça fin octobre car pour le moment je reprend l'entrainement sérieusement , apres un mois d'aout trés trés calme en cap)

depuis début de semaine ,j'ai une contracture sur le mollet droit repos 3 jours

mais pour le chrono ,j'aimerais me rapprocher de mon chrono de 2005 (02h49') chut