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| bonjour...Un p'tit nouveau un peu perdu... |  Dim 27 Avr - 20:14 par agagabop | Bonjour à tous,
Je me présente un peu....Ronan, 38 ans le 20/05, 82 kg pour 1,87 cm.....Je me suis remis à courir sérieusement depuis novembre 2007 (mais j'avais toujours fait un peu de sport..)....J'essaye de faire 3 entrainements par semaine (4 enfants entre 2 et 8,5 ans ça aide pas...). Et j'ai même réussi à amener ma femme avec moi ( nous prennons la baby-sitter une fois par semaine pour courir ensemble...).
J'ai fait quelques courses pour le plaisir ( la dernière, le trail de l'Odet aujourd'hui...Le 12,5 km en 1h14...)....Je me suis inscrit au semi Huelgoat/Carhaix le 19/05 mais je fait beaucoup "au pif!.."...Au niveau entrainement....
Je dois faire les 10km de Bohars le 8/05 histoire d'essayer de déterminer une allure pour le semi (10 jours aprés...).
Voilà....Beaucoup de bricolage quoi...Je me suis inscrit à un club local où les gens sont trés sympas mais j'ai souvent l'impression de faire les sorties à une vitesse trop rapide pour moi en endurance. Si vous pouviez me guider un peu, celà m'aiderai beaucoup.....
PS/ J'ai le secret espoir de faire le marathon de La rochelle à la fin de l'année...  
| | Commentaires: 53 |
| | Raid nature au YEMEN (Asie) | Un RAID nature par ETAPE au YEMEN (Asie) du 16 février au 25 février 2008 en montagne. L'altitude moyenne se situe entre 2500m et 3000m avec une température de 20° à 38°. Une aventure extraordinaire! Prix au départ de PARIS : 1500 € Renseignements : crchsbre arobase club-internet.fr
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