10 km de bain de bretagne le 11 novembre

pouvez vous me décrire cette course s'il vous plait car ce sera une premièrepour moi à bain le 11

Bonjour,

tu trouveras l essentiel ici :

http://www.yanoo.net/index.php4?cat=1&id=4147

Bon dimanche.

J avais pas vu que tu etais si jeune, presque l age de mon fils, et déja tu aimes courir, je te felicite et te souhaite bcp de reussite.

L'essentiel autour de l'organisation OUI

pour la description de la course.. On dira que c'est de la promo de course mais non une description....

Notre coureur est jeune et il lui faudra resté prudent sur le parcours, la ocurse est organsiée dans le cadre de la fête locale ..

Ambiance donc très sympa où les coureurs ne se prennent pas la tête , ils ne viennent pas pour gagner des gros lots mais participer a une bonne action

Le parcours est agréable à l'oeil masi beaucoup moins pour les jambes .... Il suffit d'un peu de pluie et le parcours se transforme en trail !
Les kms seront juste une indication avec les aléas d'un parcours non mesuré... Les chronos d'arrivée d'ailleurs sont très flatteurs pour les coureurs (donc trop court assurément)

Si tu connais un peu la région Bain est placé en hauteur et l'étang lui est en bas ... Inutile ensuite de faire un dessin sur le profil du parcours ! La montée du bourg est assez savoureuse pour les mollets ... en principe on s'en souvient pendant deux ou trois jours !
L'équipe est composé de bénévoles dévoués et d'une grande gentillesse.... Suivant le nombre de participants l'organisation a parfois des soucis avec les classements (2 fois en 3 ans tout de même) .. donc il te faudra sans doute un peu de patience après l'arrivée si tu souhaites ton temps et ton classement.

Bonne course

bonjour à tous,

comme je suis pratiquement tout le temps en déplacement, j'ai du mal à m'entrainer, alors je fais des footings, trop peu, un peu de vma ou des côtes quand j'en trouve et là j'ai décidé de m'aligner sur la course de dimanche à Bain, cela me fera une belle séance de "côtes longues" puisque Christian promet des dénivelées !!!

à dimanche pour certains d'entre vous !

bon Charlie çà monte mais c'est quand même pas un col !

Ce qui fait la difficulté c'est qu'avant autour de l'étang çà va vite (enfin pour ceux qui peuvent)....

T'endend, Charlie ??? "pour ceux qui peuvent"...

OK, je sors......

Alain a écrit:

T'endend, Charlie ??? "pour ceux qui peuvent"...

OK, je sors......

euh, alain,
t'es même pas cap de venir m'enrhumer sur le tour de l'étang !
bon si tu viens et que je t'enrhumes, je te paye une mousse.
si c'est toi qui m'enrhumes, ... deux mousses.

...Attention à ne pas finir comme Katy Bigote...

https://www.dailymotion.com/video/x2zqnq_katy-bigote-au-millionnaire

Y a pas à dire... chez moi, on a la ... et pas besoin du prétexte d'un étang !

...francs comme l'or qu'on est !

Ben, euh... non... Charlie... je vais aller tourner la roue avec Katy Bigote... à défaut de faire le tour de l'étang !!



Mais avec ou sans tour d'étang à la prochaine occase, y aura d'la mousse !

Pour ceux qui peuvent faire le tour de la roue de l'étang , j'ai 2 ou 3 places dans la voiture, au départ de Rennes, place saint anne, 8h35. prendre contact par MP.