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 Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements

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Jérôme
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MessageSujet: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyVen 28 Mai - 17:37

Tout Rennes Court innove et change la ligne d'arrivée.

Exit la place de la Mairie, l'arrivée se fera sur l'esplanade du champ de Mars
http://www.rennes.maville.com/sport/detail_-Tout-Rennes-court-change-de-ligne_spo-1390106_actu.Htm
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christian
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyVen 28 Mai - 17:41

En principe le circuit sera plus rapide...

Voilà le tracé du 10km mesuré

Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements Plan-r10
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christian
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyVen 28 Mai - 17:52

Et voilà le détail avec les kms
Km 1 presque plat avec juste la montée du pont SNCF
Km 2 plat ou descente
Km 3 montée
Km 3 à 4 en descente
du km 4 à 8 plat de chez plat
km 8 à 9km la petite montée pour faire le tour au Lices
km 9 à 10 raplaplat...

Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements Plan1010
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aymeric56
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyVen 28 Mai - 21:31

La date est bien début octobre ? Celui-ci m'interesse beaucoup, le parcours à l'air assez roulant d'apres les propos de Christian
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christian
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyVen 28 Mai - 22:15

C'est le 10 octobre au matin

et le 10km sera le cadre du championnat de Bretagne 2010 drapo
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christian
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyMar 5 Oct - 19:20

ouahhhh ! Tout Rennes court en direct sur TV Rennes (le cable et internet bien sûr) de 9h 30 à 18h

http://www.tv-rennes.com/?

autre chose il y aura un sas pour le 10km championnat de Bretagne, avez-vous penser à donner votre chrono..... pour les filles par exemple le sas va jusqu'a 43mn ! si vous y allez samedi en principe vous devriez pouvoir recuperer un pass pour le sas

pour les gars çà doit aller jusqu'a 37' 00 (je dis çà de mémoire, j'espère ne pas faire une boulette) en gros çà doit faire une bonne centaine de personnes
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néoMarathonien
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyMar 5 Oct - 20:19

Pour info j'ai entendu parler de 34'00 pour les hommes sur le 10 km, ca ne ferait pas beaucoup de monde !
Un gars qui avait mis 35 sur son inscription n'a pas réussi à avoir de place dans le sas.
J'ai aussi entendu parler d'un problème lié à une évacuation près de la gare pour une vieille bombe.
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gregory
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyMar 5 Oct - 20:39

Venez à Saint-Nazaire sinon ! y'a pas de sas et même si tu fais 01h00 sur 10 km tu peux te débrouiller pour être sur la ligne de départ, d'ailleurs au passage c'est pas sympa ce genre de pratique, et puis aucune bombe en vu, elles ont apparemment toutes explosé ici vu l'architecture...Parcours plat etc tout pour faire un bon chrono

Parcontre pas de galette saucisses ici note0
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PatrickR
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyMar 5 Oct - 20:44

néoMarathonien a écrit:

J'ai aussi entendu parler d'un problème lié à une évacuation près de la gare pour une vieille bombe.

Pour la bombe, il me semble que c'est prévu le 24/10.

Patrick
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyMar 5 Oct - 21:53

christian a écrit:
avez-vous penser à donner votre chrono..... pour les filles par exemple le sas va jusqu'a 43mn ! si vous y allez samedi en principe vous devriez pouvoir recuperer un pass pour le sas

Bon j'ai donné 39'20" puisque je n'ai pas fait mieux depuis 2008. Merci pour l'info Christian, je vais aller chercher mon dossard samedi et voir si je peux récupérer un pass pour le sas pour éviter de refroidir au départ pendant 30'.
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyMer 6 Oct - 14:01

Le parcours en ligne ainsi que toutes les indications de Christian sur ce 10 km est parfait pour bien se préparer mentalement
Pour ma part j'ai posé mes allures et pulsations sur chaque km. Reste plus qu'à prendre le départ et après le réconfort Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements Astrogi2
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyJeu 7 Oct - 21:34

Alors qui d'autre sur le forum fait le 10 km de Tout Rennes Court ? Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements Asterix-
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ceef
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyJeu 7 Oct - 22:09

Salut salut.
Je serai au départ du 10 France,pour un chrono heu on va dire entre 40 et 45 .
Suivant la forme ce sera cabot ou alors aqua !!!
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyJeu 7 Oct - 22:12

je crois qu'on s'est déjà vu en février au test de palier à Cesson ? c'était toi qui cherchait un polar ? yes ? ba cela ne va pas tu as déjà la bière dans la main Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements Boite-g2 une blonde ce n'est pas mes préférés mais elles sont cependant très désaltérantes.


Dernière édition par france le Jeu 7 Oct - 22:27, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyJeu 7 Oct - 22:26

Oui on s'est vu au test à Cesson mais je ne cherchais pas un Polar!
Quant à la bière c'est toujours après la course chut
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyJeu 7 Oct - 22:46

En tous cas d'après le site internet de la course 5000 inscrits sur le 10 et 3700 sur le semi ce soir.
Va y avoir du monde dans l'bourg drespoil
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptySam 9 Oct - 20:15

christian a écrit:
autre chose il y aura un sas pour le 10km championnat de Bretagne, avez-vous penser à donner votre chrono..... pour les filles par exemple le sas va jusqu'a 43mn ! si vous y allez samedi en principe vous devriez pouvoir recuperer un pass pour le sas

Heureusement que j'ai retiré mon dossard aujourd'hui car malgré mon inscription en 39'20" le mail passé il y a 4 jours (reçu et lu) à l'organisation j'avais un dossard normal donc pas pour être dans le sas n°1.
J'ai fais le nécessaire ce jour auprès d'un officiel Marcel TOUMAIS (j'ai du mal à lire) et il a inscrit derrière mon dossard de me laisser prendre le départ dans le sas n° 1 Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements Pingouin Bon reprise compétition 7 mois d'arrêt et 6 semaines précis de fractionné. Il va faire beau demain nous allons bronzer et en ".......".
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptySam 9 Oct - 20:32

Bonne course à tous et M......
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptySam 9 Oct - 21:55

salut
bonne course à tous et pour ma pomme , je serai au départ du semi chut
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyLun 11 Oct - 17:34

le reportage video complet c'est là !

http://www.tv-rennes.com/?titre=emission-speciale&mode=numEmission&crit1=300&id=1458


bon là aujourd'hui çà rame un peu .... surchargé mais çà vaut le coup d'oeil !
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyLun 11 Oct - 17:37

pour le 10km ...5024 classés çà donne un peu plus de 6mn d'attente pour les derniers !

impressionnant ! d'habitude je regarde à la hauteur du pont et puis je coupe pour rejoindre le parcours... Je retrouve rapidement les premiers !

Cette fois-ci, j'ai quitté la zone un peu avant la fin et je me suis retrouvé dans le paquet de coureurs à + de 5mn au km avec la moto on a mis un certain temps à remonter le pelonton ! drespoil
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MessageSujet: Re: Jérôme ---) Tout Rennes Court: Changements   Jérôme ---)  Tout Rennes Court: Changements EmptyLun 11 Oct - 17:48

La braderie ? non non ! La recup après le depart du 10km ....


Un gars m'a dit tient on dirait Zézette dans le père Noel est ...

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