RV ---) La SaintéLyon

Bonsoir,

A Lyon il gèle, les températures vont être négatives.
Franchement là ça devient trop risquer, il faut savoir être prudent.

RV

Billets de train Prems donc non remboursables et non échangeables. Donc on y va.

Départ ce soir en train direction Lyon. On avisera sur place si on choisit la Sainté-Lyon ou la tartiflette dans un bouchon lyonnais.

A+
N.

Bonne course RV et tous les autres coureurs si vous prenez le départ et sinon bonne tartiflette quand même.
Espérons que les conditions s'améliorent et que vous puissiez prendre le départ parce que ca fait cher la tartiflette quand même.

neoMarathonien.

c'est beau.....de jour...

http://www.saintelyon.com/upload/saintelyon/File/stl010-reco%281%29.pdf

Alors, Phill ??

Tu y vas finalement ?

d'après les photos ça devrait passer, non ? et puis, faut laisser aux premiers le soin de faire la trace... par contre derrière ensuite ça risque de faire un peu banquise toute cette belle neige tassée...

et sur les routes ?

En tout cas pour ceux qui vont y aller il faudra être bien équipé. Car courir dans le froid ça peut vite devenir galère pour ne pas dire risqué..

YES j'y vais....

Avec
- une tenue j'espère adaptée,
- des temps de pause réduits pour ne pas trop se refroidir,

et en essayant
- de trouver une allure de confort
- de ne pas me prendre trop de pelles (de neige)

Je vais tenter d'arriver à Lyon....dans le meilleur état possible

Oups....un peu inquiet quand même

Hello,

Relais à trois pour moi en un peu plus de 9h00.

Je faisais la 3ème partie (22 Km). Certaines portions étaient vraiment impraticables et très très dangereuses. Mes fesses s'en souviennent encore.

Le parcours est extraordinaire mais nivo organisation quelques trucs sont pas vraiment au point : pas de pasta party pour les non inscrits (alors que cela était normalement faisable ; on s'est donc rabattu sur une pizzéria à quelques pas du départ), aucun panneau pour les suiveurs (donc grosse grosse galère pour rallier les points de relais), des signaleurs très peu nombreux et ne connaissant pas le parcours ("encore 11 Km" alors qu'il en restait bien 15), une file d'attente GIGANTESQUE pour retirer les dossards...

Bref, une course à faire pour son parcours et son arrivée sur le .

N.

Je crois que c'était une vraiment une édition "exceptionnelle" , et pour beaucoup dans l'esprit de la Saintélyon....

Avec un tel parcours, proposé à ces dates, le risque est grand d'avoir des conditions difficiles....Il ne faut pas en être surpris, et c'était bien le cas cette année...

Mais que ce fut dur ! Les descentes avant Ste Catherine et dans le bois d'Arfeuille resteront clairement gravées dans ma mémoire !!! (également le passage des relais lancés à fond....vraiment impressionnant, il faut vraiment que j'apprenne à descendre)

Les 50% de route annoncés me donnaient espoir d'avoir quelques moments de répit dans la nuit ....Et bien pas du tout, car le verglas sur les petites routes dans les monts du Lyonnais, c'était aussi quelque chose....

Donc une attention de tous les instants obligatoire, c'est vraiment usant, surtout quand cela dure 10h45 dans mon cas.....

Mais l'objectif était bien de finir....Ouf !!!!

Phil

Trop fort l'ami Phil... Si, si... je t'assure, chapeau !

Se taper 10h dans ces conditions, moi je fais même pas les 10 premières minutes...

En tout cas tu sais que maintenant tu vas pouvoir aborder sereinement le prochain ultra... C'est déjà comment son nom ?

Ah... oui.... la Saintsylvestre !


Courage et fais gaffe à pas glisser sur une plaque de foie gras ou de chocolat !

salut

Le coach a toujours beaucoup d' humour.
Phil, le ventoux en 2011 ça te branche