| 10 km de Chantepie | |
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+5JOHN B CHRISTOPHE christian LaurentB Alain 9 participants |
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Auteur | Message |
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jimmy22 Invité
| Sujet: 10 km de Chantepie Lun 31 Oct - 17:04 | |
| Salut a tous! Le 27/11/2006 il y a le 10 km de Chantepie et apres discution avec Charlie je serais donc la bas avec lui ce jour, pour prendre un max de plaisir et pourquoi pas tenter mon record sur 10 deja vieux de 2003 si la fc continue a remprendre le rytme d'avant marathon je pense pouvoir le faire meme si il reste plus que 3 semaines pour cela au taf Charlie terminé la Chantepie est proche |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 12:38 | |
| Reprise des choses serieuses ce matin c'est la cave qui est contente apres 15 jours de plaisir et de rigolade maintenant place a la cap et a Chantepie dans 3 semaines. |
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Alain Langue pendue
Nombre de messages : 1841 Age : 64 Localisation : St Brieuc Réputation : 0 Date d'inscription : 18/11/2004
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 14:46 | |
| Salut Jimmy, j'avais vu cette course dans le calendrier des courses et dans les bandeaux du site et j'avoue que j'étais tenté d'aller faire ce 10 km, d'autant plus que j'ai fait mon VameVal de rentrée avec eux (et en présence de Christian) mais comme madame est inscrite au marathon de la Rochelle et que je l'accompagnerai sur le circuit et bien je ne serai pas à Chantepie.
Bonne préparation en tout cas avec Charlie | |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 15:15 | |
| - Alain a écrit:
- Salut Jimmy,
j'avais vu cette course dans le calendrier des courses et dans les bandeaux du site et j'avoue que j'étais tenté d'aller faire ce 10 km, d'autant plus que j'ai fait mon VameVal de rentrée avec eux (et en présence de Christian) mais comme madame est inscrite au marathon de la Rochelle et que je l'accompagnerai sur le circuit et bien je ne serai pas à Chantepie.
Bonne préparation en tout cas avec Charlie Salut Alian dommage sinon nous aurions pris une voiture mais peu etre une prochaine fois Sinon pour la prepa je pense que Charlie devrait assurer comme d'hab alors je suis confiant si je respecte son ca devrait le faire j'ai avec lui a chaque course gagné du temps en ' alors attention a vous les Kenyans @+ est ce toi cematin qui etait en velo a Helene Boucher |
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Alain Langue pendue
Nombre de messages : 1841 Age : 64 Localisation : St Brieuc Réputation : 0 Date d'inscription : 18/11/2004
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 16:00 | |
| ah, non... ce matin je n'ai pas fait grand chose. Je vais aller faire 1h de régé cet a-m et un sauna à suivre à aquabaie... | |
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LaurentB Langue pendue
Nombre de messages : 583 Age : 49 Réputation : 0 Date d'inscription : 11/01/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 17:05 | |
| Bonjour,
Juste le jour où la forme commence à revenir ! J'ai la fc qui me gratouille.
Où pourrais-je avoir quelques infos sur le parcours et sur cette course, je ne trouve aucun site sur les 10km de Chantepie... Seulement la page pour s'inscrire mais j'aimerais en savoir un peu plus avant.
Merci,
@+ Laurent | |
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christian Rang: Administrateur
Nombre de messages : 5753 Age : 77 Localisation : RENNES Réputation : 69 Date d'inscription : 13/11/2004
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 17:30 | |
| C'est un circuit en partie en ville et aussi beaucoup de chemin en zone verte.... voici le tour 1 Voici le tour 2 et en plus tu as le positionnement de tous les km... Comme si tu y étais déjà ! | |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 18:21 | |
| c'est quand meme la maintenant nous avons les photos des circuits et des points kms a ce rytme la Kris devrait nous proposer un simu video dans peu de temps Bravo et merçi |
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LaurentB Langue pendue
Nombre de messages : 583 Age : 49 Réputation : 0 Date d'inscription : 11/01/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 19:05 | |
| Merci Christian... bon et bien inscription validée, j'y serai !
:D | |
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CHRISTOPHE Langue pendue
Nombre de messages : 117 Age : 62 Localisation : ACIGNE 35 Réputation : 0 Date d'inscription : 27/08/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mar 1 Nov - 23:36 | |
| salut laurent Chantepie était ma 2eme course depuis que je cours Le parcours est sympa avec pas mal de chemins et un peu de bitume Bonne ambiance Course à faire à mon avis A+ | |
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LaurentB Langue pendue
Nombre de messages : 583 Age : 49 Réputation : 0 Date d'inscription : 11/01/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mer 2 Nov - 0:10 | |
| Salut Christophe,
Et bien ça sera ma 5e.
Je n'habite pas trop loin puisque je suis de St Jaques de la Lande... tout le monde à l'air de dire que cette course est chouette.
@+ LaurentB | |
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JOHN B Langue pendue
Nombre de messages : 335 Localisation : Nouvoitou Réputation : 0 Date d'inscription : 25/03/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mer 2 Nov - 12:55 | |
| Bonjour, Chantepie, je l'ai faite l'année dernière, après avoir couru Maurepas, course très sympatique, et bc de monde pour la période, 2 boucles, un départ étroit en virage et petite montée (mais du coup l'arrivée se fait en descente), un joli faux plat montant (aprés les 2 premiers kilo) suivi d'une montée en chemin (500 à 700m jepense) puis pour se relancer tout la partie descendante sur route et reprise de la boucle. Petit passage étroit dans le parc avec quelques rétrecissements, Pas d'eau et tout ira, sinon y'a des passages boueux, Tout est de mémoire donc pas très précis, désolé, En tout cas c'est ici que j'ai fait mon temps de référence (41'50) et je me suis rendu compte de mes possibilités, | |
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JOHN B Langue pendue
Nombre de messages : 335 Localisation : Nouvoitou Réputation : 0 Date d'inscription : 25/03/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Mer 2 Nov - 13:03 | |
| J'ai regardé le plan, donc je peux être plus précis :
500 premiers mêtres en montée ou faux plat, Début chemin au km2 (attention au virage angle droit) montée jusqu'au km 3 voir plus (virage gauche) puis c'est là que ça descend avant de rentrer dans le parc (je pense que c'est un parc ???) pour finir la boucle, c'est plat idem pour la boucle 2 mais le mal de jambes en plus.
Je me souviens avoir fait deux bons derniers km gràce au profil du finish. | |
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jimmy22 Invité
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jimmy22 Invité
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LUC Langue pendue
Nombre de messages : 920 Age : 70 Localisation : 02 Réputation : 0 Date d'inscription : 24/12/2004
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Jeu 3 Nov - 21:05 | |
| jimmy22 viens habiter dans le nord encore de la douceur sans pluie mais un peu de vent | |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Jeu 3 Nov - 22:08 | |
| merçi pour ta propo de venir habiter dans le nors mais je suis deja dans le nord de la bzh et je suis vraiment hyper Meteo assez bonne ce soir a la piste avec un peu de vent et une pluie fine 20' de rege +tf+mg+jt+3acc +12x200 en40+6x200 en 39"+rc 5' J'ai eu la chance de courir en meme temps que Vincent Le Dauphin et waou hihi c'est impressionnat il embraye dur hihi |
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thierry28 Langue pendue
Nombre de messages : 129 Age : 55 Localisation : 28 Réputation : 0 Date d'inscription : 04/04/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 4 Nov - 14:51 | |
| Salut Jimmy, - Citation :
- J'ai eu la chance de courir en meme temps que Vincent Le Dauphin et waou c'est impressionnat il embraye dur
V'là t'y pas que Jimmy, il s'entraine avec les cadors, j'ai l'impression que ça pulser sur 10km à Chantepie. Jimmy bien parti pour encore un record cette saison , en tout cas l'envie est là et c'est bon signe. Thierry | |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 4 Nov - 19:00 | |
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CHRISTOPHE Langue pendue
Nombre de messages : 117 Age : 62 Localisation : ACIGNE 35 Réputation : 0 Date d'inscription : 27/08/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 4 Nov - 19:07 | |
| Tu as raison jimmy d'aller dans cet état d'esprit peut etre est ce le meilleur moyen de faire un bon chrono sans se prendre la tete En plus la course et le parcours sont sympas avec une bonne ambiance Seul bémol parfois sur la partie chemin c'est étroit sinon super moi aussi je participe à cette course la dernier de l'année A+ | |
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JOHN B Langue pendue
Nombre de messages : 335 Localisation : Nouvoitou Réputation : 0 Date d'inscription : 25/03/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 4 Nov - 22:44 | |
| - CHRISTOPHE a écrit:
- Seul bémol parfois sur la partie chemin c'est étroit sinon super
A+ En plus si il pleut ou s'il a plu (comme l'année dernière) attention la glisse et les appuis, le mieux c'est de prendre au milieu et pas sur les côtés comme tout le monde, ça se détériore très vite, souvent au centre c'est plus stable et moins glissant. 2 fois une troupe de fou furieux ça laisse des traces. | |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Jeu 17 Nov - 1:10 | |
| bon alors les potes pas de news pour Chantepie ? il parait que De Villepin est là est ce vrai? |
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jimmy22 Invité
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 25 Nov - 17:16 | |
| Dur dur de cloturer la saison sous la neige il faut maintenant penser a occuper le temps de libre par un autre loisir le temps de la coupure sinon pour dimanche le rdv est ou? |
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Hamid Langue pendue
Nombre de messages : 345 Localisation : pleumeleuc Réputation : 0 Date d'inscription : 17/10/2005
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 25 Nov - 19:44 | |
| oui ,le rdv est oû ?avant et apres pour quelques conseils par ceux qui connaissent le parcours et adaptés à ce temps de....... hamid | |
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Alain Langue pendue
Nombre de messages : 1841 Age : 64 Localisation : St Brieuc Réputation : 0 Date d'inscription : 18/11/2004
| Sujet: Re: 10 km de Chantepie Ven 25 Nov - 20:51 | |
| le coureur est comme l'agriculteur : jamais content du temps qu'il fait.... | |
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| Sujet: Re: 10 km de Chantepie | |
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| 10 km de Chantepie | |
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