SAM: Trail glazig 2009

psionman

Belle course en effet...
Première participation mais sans doute pas la dernière...

Bénévoles aux petits soins, une belle leçon de solidarité avec les personnes de Dunes d'espoir et les joelettes ( clap

à eux)...
Un très beau ravitaillement de fin de course (le carpaccio de saint-jacques etaient excellent...)

Le seul bémol sera le T-shirt Technique avec superbe dessin qui s'est transformé en T-shirt coton avec une grosse marque dessus... (la crise peut-etre ? Wink

)

Golwenn, le gars à la chaussure (c'est vraiment le cas de le dire Wink

) y était encore quand nous sommes passés 10mn plus tard pour le 22km...
On ne saura certainement jamais s'il a finit a cloche-pied ou s'il a retrouvé sa chaussure !!!

Bravo a Christian pour les photos, elles montrent très bien la diversité du parcours...

_________________
2009 : Glazig, 12h de Rennes, Défi de l'Yaigne, Raid 56, Roc'h des Monts d'Arrée (100km VTT 2500m D+) et tout ce qui me fera envie avant, entre et après Wink

charlie

alors que je suis au sud de la méditerranée, pas en vacances, je bosse encore une semaine, je constate que c'était vraiment une course dans le froid !
ne nous plaignons pas il a à peine pluvioté.
pour ma part, c'était ma première expérience avec Dunes d'espoir, en quelques mots : l'appréhension de faire mal, de se vautrer et de renverser la joelette avec l'enfant, c'était dur très dur surtout dans les passages pentues dans la gadoue mais la fierté de l'avoir fait et je remettrais çà plus tard, plus facile: au marathon de Nantes. J'avais des crampes quand je poussais quand il fallait se mettre à 7 pour monter et le lendemain sur le 30 bornes, j'ai encore eu des crampes alors je n'ai pas terminé la course sinon, j'y serai encore !
enchainer 15km et 30km c'est dur, il faut gérer le noz trail puis s'arracher sur le 30 mais en étant peu en forme, c'était impossible pour moi d'autant que je n'ai pas pu gérer le samedi soir.
aujourd'hui encore j'ai des courbatures dans les épaules, le dos et les cuisses !

merci à sam22, avec les copains nous avons savouré ce WE trail même si nous sommes arrivés fracassés mais ravis

sam22

PsionMan a écrit:

Belle course en effet...

Le seul bémol sera le T-shirt Technique avec superbe dessin qui s'est transformé en T-shirt coton avec une grosse marque dessus... (la crise peut-etre ? Wink

)

Bravo a Christian pour les photos, elles montrent très bien la diversité du parcours...

Merci à Christian pour les photos,
pour Zatara et le flèchage, c'est vrai que c'est une des difficultés du trail que de bien être vigilant sur la lecture de la signalisation. On a bien reprécisé à chaque départ la couleur de flèchage à suivre. Pour lui c'était quelques chose de nouveau, et ça va participer à son expérience. Je suis allé le voir à l'arrivée, et il m'a dit que c'était très bien et qu'il avait trouvé ça facile... Il a vraiment l'air très gentil.
Pour les tees shirts, ça afait partie des nombreuses tracasseries de ces dernières semaines. iDepuis trois ans on donne des tees shirts techniques, et je ne le mentionnais pas sur nos affichettes parce que j'avais toujours un doute sur le délai. en 2007, je les ai reçu 3 jours avant la course et ils n'étaient pas sérigraphiés. L'année dernière, je les ai reçu dans les temps, pas de souci, et du coup on m'a dit mais pourquoi tu ne mentionnes pas que ce sont des tee shirts techniques, c'est plus valorisant?
je le fais cette année, et c'est cette année où on a eu les problèmes. les règles du commerce international sont très rigoureuses, et cumulé au retard de fabrication, il ne nous était pas possible de les avoir à temps.
Je tire quand même un grand coup de chapeau à notre partenaire qui a mis à notre disposition des tees shirts coton de très belle qualité. On a pas souhaité mettre de dessin ou pub pour qu'il reste portable facilement.

Pour Charlie : Comment s'est passée la nuit?
j'ai appris le lendemain, qu'un des logements n'avait pas été occupé

en tout cas merci à tous d'être venu avec cet état d'esprit. et merci aux Dunes pour cette leçon d'humanisme

christian

Je suis d'accord que dans un trail il faut faire très attention au balisage, mais comment faire quand le balisage n'est pas présent ?

L'accès au bord de mer était plus que léger car dès l'arrivée sur le sable il fallait jouer à pile ou face pour savoir par où partir (aucun fléche ni rouge, ni bleu

)

Un exemple juste avant le ravitaillement du 32km à la bifurcation des parcours, c'est bien un bénévole qui a envoyé Zatara sur le parcours du 32km !

Un autre exemple sur la photo ci-dessous tu verras que le balisage du 22km lui est à l'envers car les coureurs qui arrivent ne peuvent pas le voir !

Les coureurs viennent du camion que l'on aperçoit au fond, il passe devant le bidon et ne peuvent donc pas voir le balisage.

Zatara s'en est sorti parce que j'étais sur cette zone et que le hasard a voulu que cela se passe à cet endroit (je suis parti avant pour choisir mes emplacements photos, je n'avais d'autre ambitions que de faire un reportage).

patate

Bonsoir
Pour le balisage, moi je n'ai eu aucun soucis sur le 32 kms j'étais pas non plus à 20 km/h roulade

loin de la d'ailleurs, je me suis fait plaisir et en plus j'y ai mis le temps.
Le tshirt technique, pour être franc j'en ai pas vraiment besoin, je ne cours pas après ; un lot sympa comme le tshirt de bonne qualité ou une bouteille de cidre comme sur le noz trail me suffit amplement et même s'il n'y avait rien , tu peux etre sur sam que je reviendrais (rdv en 2010) en plus avec Benos et Olycos que du bonheur.
Alors merci pour tout et à l'année prochaine et encore un grand coup de chapeau aux DUNES D'ESPOIR

_________________
Amicalement
Noël et patate

sam22

Christian,
Pour la photo, c'est normal qu'ils ne le voient pas à l'aller puisque c'est pour indiquer la direction sur le retour : le 30 rentrait au bercail (à gauche) alors que le 22 km devait prendre le circuit emprunté par le 16 km (à droite).
Pour Zatara, quoi qu'il en soit, ça fait partie des aléas du trail qui nous donnent de quoi discuter après la course :)
Je ferai en sorte de suivre ses résultats dans les prochaines semaines, parce que c'est vrai qu'il promet beaucoup.
encore merci pour tous ces beaux clichés, et je vais faire en sorte de mettre un lien direct depuis notre site si tu m'en donnes l'autorisation.
à te lire
Samuel

Joelle

Hello,

J'ai participé également au noz trail suivi du 22 avec un petit groupe de jacquolandains. Je félicite l'organisation qui était vraiment excellente. Je souligne également que les bénévoles étaient charmants et très arrangeants. En effet, quand nous sommes arrivés, nous avons appris que nous étions logés sur des lieux différents; Nous avons réussis à être regroupés.
Quant aux deux courses, elles sont physiques, mais ça on s'y attendait - la nuit, il était préférable de ne pas savoir où on mettait les pied tellement le terrain était gras. Je connais à présent tous les types de boue . Le lendemain, on a profité du superbe paysage.
J'ai constaté que je manquai de foncier en ce moment; Il n'y a pas de secret, ça se travail tout le temps bleu

- et ces temps derniers, le temps m'a fait défaut.

Chapeau bas aux "Dunes de l'espoir". Je suis toujours admirative de ce qu'ils font avec ces enfants et surtout dans quelles conditions !

Pour finir, j'étais ravie de croiser Charlie et Jérôme du forum, Christitan et Jacqueline et de faire la rencontre de Pascal qui organsie le 24h de Rennes.

Bon, maintenant il faut se remettre sérieusement à l'entraînement tapis

- si je veux refaire du long, il faut travailler le foncier....

charlie

sam,
juste de passage sur le forum, je te confirme que je n'ai pas dormi à la dure. Dunes d'espoir m'a trouvé une chambre avec un lit et j'ai pu découvrir et papoter avec un nouveau copain trailer.

merci sam
charlie
ps: p... que le parcours du 30k est technique, casse-g... dans les rochers sur les bords de plage et dur, dur surtout pour ceux qui se sont arrachés la veille, il faudra que je revienne en 2010

sam22

Après pas mal de péripéties, voici enfin une partie du film de 2009.
http://www.dailymotion.com/relevance/search/glazig/video/x8zgs7_glazig-2009-1yyre-partie-internet_sport

et pour la 2ème et dernière partie, c'est là : http://www.dailymotion.com/video/x8zs41_glazig-2009-2eme-partie_sport

1ere partie : noz trail et canitrail
2ème partie : 22 et 30 km

n'hésitez pas à laisser des commentaires
encore merci à tout le monde