Catégorie à modifier... | Sujets | Messages | Derniers Messages |
---|
| Vous recherchez un conseil, un plan d'entraînement un problème d'entraînement , vous êtes perdu dans les termes techniques (VMA, T.M.I, FcM etc) ,ce forum est fait pour vous
| 26 | 1920 | Recherche club Vannes Ven 24 Juin - 10:36 LaFiloche |
| La préparation, la planification, l' entraînement, les petits trucs... concernant le 10 km et le semi-marathon .....
| 298 | 10779 | avis du semi. Conseils pour progres... Ven 11 Aoû - 14:52 ulrich21 |
| Parce que c'est un sujet très sérieux qui intéresse de nombreux coureurs et qui demande une "préparation" et tout simplement parce que c'est "magique". La rubrique MARATHON s'imposait !
| 56 | 5688 | Dep1703 ---) On repart sur la route... Dim 19 Nov - 22:02 dep1703 |
| Certains diront le cardio çà sert à rien... Il n'y a pire sourd que celui qui ne veut pas entendre ! Et pourtant Le CARDIO est un outil moderne adapté au coureur . Le plus difficile est de le maîtriser . Comment adapter sa Fc à l'entraînement ?, comment mieux utiliser son cardio ? Comment gérer ses entraînements , comment progresser ?
Le test de paliers Delerue à la Fc, questions et analyse...
| 62 | 1421 | Louga ---) Premier test de palier ... Ven 18 Déc - 17:23 Louga |
| Vous êtes un JOGGER , vous vous entraînez au maximum 3 fois par semaine ou vous débutez en course à pied cette rubrique est faite pour vous; conseils, plans d'entraînements une question ... Posez vos questions !
| 13 | 139 | Elio ---) Bien débuter - Conseil Sam 19 Aoû - 17:08 Elio |
| La course en NATURE Les parcours, les organisations, l' ENTRAINEMENT, le ravitaillement, l'équipement du TRAILER
| 7 | 421 | Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyè... Jeu 8 Mai - 22:25 doudou77 |
| Amateurs de longues distances, passionnés de l'ULTRA, ce forum est fait pour vous. - présentation des épreuves - conseils d'entraînements - astuces des coureurs d' ultras
Définition de l' ULTRA: Tout ce qui dépasse la distance du marathon
| 8 | 181 | 100 Km du Perigord Lun 24 Avr - 19:39 doudou77 |
| la rubrique à matériel du coureur à pied mais aussi de l'entraîneur !- chaussures, textiles, tenue de raid etc .... - cardio-fréquencemètre, GPS, logiciels de gestion de l'entraînement....
| 74 | 474 | Luc29 ---) Vente de matériel cardio... Dim 6 Sep - 17:32 Luc29 |
| Un avis à donner sur une course à laquelle vous avez participé , ou demander un "tuyau" sur une course, ce forum est fait pour vous
| 57 | 410 | des infos sur la course de thorigne... Dim 23 Fév - 17:36 ed77 |
| Retrouvez et explorez les parcours mesurés avec le logiciel Google Earth (gratuit)
Pour cela vous devez avoir installé sur votre ordinateur Google Eath (logiciel gratuit) puis dans le formum vous choisissez un parcours, vous cliquez sur le lien et en route pour la découverte du parcours avec ses km mesurés et certifiés aux normes IAAF par un mesureur officiel...
| 7 | 43 | Christian ---) le semi-marathon de ... Mer 22 Sep - 18:00 christian |
| Tous les sujets qui touche à la course à pied. Vous souhaitez une adresse d'un bon osthéo ? vous souhaitez l' adresse d' un bon magasin ? Ou tout simplement connaître la composition type d'un repas avant une compétition ?
| 40 | 159 | Club Vannes Lun 20 Juin - 10:19 LaFiloche |
| Tout est dans le titre : vous souhaitez passer une annonce, proposer un déplacement collectif, ou regroupé, ce forum est fait pour vous
| 153 | 789 | Dossard à rétrocéder pour Erquy 14k... Lun 2 Mar - 13:57 doudou77 |
| Démontrer le savoir-faire des ENTRAINEURS Démontrer que dans les clubs il ya des entraineurs qualifiés
La vocation du site est de démontrer l'utilité d'un entraineur et de rediger l'athlète vers des ENTRAINEURS qualifiés dans un CLUB
Dépanner les coureurs Proposer un plan Etre un lieu de vie et d' ECHANGE Etre une base de ressources pour les COUREURS et les ENTRAINEURS
Un LIEN avec les ORGANISATEURS
| 4 | 6 | Christian ---) Profiter pleinement ... Jeu 23 Aoû - 12:52 christian |
Qui est en ligne ? |
| Nos membres ont posté un total de 22792 messages Nous avons 1186 membres enregistrés L'utilisateur enregistré le plus récent est oligo |
Il y a en tout 5 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 5 Invités :: 1 Moteur de recherche Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 308 le Sam 26 Juin - 2:54
Utilisateurs enregistrés : Aucun Moteurs de recherche : Qwant
|
Aucun membre ne fête son anniversaire aujourd'hui Membres fêtant leur anniversaire dans les 7 prochains jours: bellevue2303 (41), braize35 (76), glazik37 (60), hamidS (68), Jeangouytch (43), m.ric56 (46), maria (41), PatrickR (50), TRACE35 (52), Unckletom (41), vincent (56), yoann (46) |
Légende : [Administrateur ] [ Modérateur ] |