Le traditionnel stage d'entraineur adjoint module A de la formation d'entraîneur du 1er
aura lieu à COLPO (56) au centre EDF le samedi 19 et dimanche 20 novembre 2011
encadrement :
- Xavier TREMAUDAN entraîneur Expert 3ème degré Hors Stade membre de la DTN Formation
- Christian DELERUE entraîneur Expert 3ème degré Hors Stade membre de la DTN Formation
Autres intervenants :
- Alain COLIN entraîneur 2ème degré Hors Stade
- Mathieu Kinésithérapeute - Ostéopathe
- Gilles DORVAL entraîneur Formateur 3ème degré Hors Stade en évaluation
Présence de :
- Caroline GUIDONI BERNARD entraîneur Formateur 3ème degré Hors Stade membre de la DTN Formation
Objectif : Etre capable d'entraîner et de conseiller des coureurs JOGGERS ou DEBUTANTS
Programme :
- Le coureur hors stade
- Les bases de l’entraînement
- Classification des vitesses de course
- Entraînement du débutant et du jogger
- La préparation physique
- Les étirements
- La diététique du coureur
- Equipement sportif
- Réglementation
Avec le traditionnel repas de crustacés le samedi soir, CONVIVIALITE oblige !
Télécharger le programme du stage et le formulaire d'inscription (en page d'accueil en haut) : http://www.courirenbretagne.fr
Il reste une dizaine de places