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 Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy

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doudou77
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doudou77

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MessageSujet: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyMar 6 Mai - 16:32

Il y a quelques années déjà, le club avait fait le déplacement sur la course des gendarmes et des voleurs à Ambazac.

Début 2014, notre structure avait émis l’idée de faire une sortie club de nouveau sur un trail.
Comme « ed77 » avait participé deux ans auparavant au trail de 14km de Landes et Bruyères et en était revenu enchanté, nous avons donc décidé de nous y inscrire.


Vendredi soir nous sommes donc arrivés sur place pour retirer nos dossards. Le lot offert avec l’inscription est un maillot, ce qui est courant.
Ce qui l’est moins c’est que nous avons pu l’essayer afin qu’il s’ajuste au mieux à nos musculatures.
Un grand merci à ses dames charmantes qui nous ont choyés comme leur petit enfant.

Une fois tout le matériel récupéré, direction la pasta party. Les discussions vont bon train sur le type de repas que nous allons avoir.
Chacun y va de ses souvenirs et un élément commun revient le fameux plateau repas que l’on nous remplit d’une tambouille ordinaire.

Eh bien là on tombe sur le cul une nouvelle fois.
Après nous avoir distribuer nos différents tickets, entrée, plat, dessert, on nous dirige vers notre table.
La table est recouverte d’une nappe sur laquelle sont aligné des assiettes en porcelaine, des verres à pied, et des couverts en inox.
Avant de s’assoir il faut passer par la case apéritif.  youpi 

Le menu était digne d’une carte de restaurant pour coureurs longues distances.
4 entrés varies autour des féculents ; 1 plat de pate copieux avec des coquilles saint jacques ; 1 plat de fromage avec sa salade et 1 crumble aux fruits rouges. Et un café pour les amateurs.
Tout ça accompagné de musique avec un disque jockey et des danseurs sur la piste en fin de soirée.


23h00 il est temps de rejoindre la chambre en prenant soin de déposé le minibus assez près de l’arrivée en prévisions du lendemain. 23h30 je retrouve mon lit mais hélas le sommeil ne viendra que vers 3h00.

Samedi jours de l’épreuve, debout 8h30 pour le petit dej, puis direction le marché pour certains, le retrait des dossards pour les derniers arrivants et le troisième groupe s’en va sur des plages un peu éloigné d’Erquy.

Vers 11h00 je suis sur le front de mer et une voix derrière moi me lance «  encore en train de jouer avec ton portable ».
C’est Christian qui vient de me repérer en flagrant délit.
On discute un bon ¼ d’heure et il nous donne quelques infos complémentaires pour la course.
Chaque continu ses activités, lui photographe reporter pour JCEB et moi coureur d’un jour ensoleillé.

12h30, je me rapproche des autocars qui emmène les coureurs et les randonneurs à Plévenon, un petit village derrière le cap Fréhel.
Là aussi tout est réglé comme du papier à musique, rien à redire.

13h55 nous sommes répartis sur les deux lignes de départ cinq à Plévenon pour le 32km et 4 à Erquy pour le 14km.
14h00 les départs sont lancés en simultanés avec pas loin de 1000 coureurs sur chaque course.

Les 4 à 5 premiers kilomètres nous sommes tous les cinq surpris par les hordes qui nous doublent.
On arrive sur le premier ralentissement pour accéder au sentier côtier. Là un cadre sauvage et magnifique se déroule devant nos yeux.
Une guirlande de coureurs multicolores s’égraine tout le long du sentier au travers de la lande brune et des bruyères.

Les kilomètres défilent lentement mais surement. La FC est un peu haute mais j’arrive à réguler dans les bosses.
On passe le cap Fréhel et mes pieds sont déjà douloureux. Les chaussures sont un peu justes.

Arrivent les premières descentes vers les plages, avec la traversée de l’anse sur le sable avant de remonter par le sentier côtier pour admirer les points vues, mais attention aux roches qui dépassent.

Je suis positionné en deuxième sur les cinq. Au environ du 18ème kilomètre on m’annonce que je suis 464ème.
Mon camarade qui est devant on lui a annoncé 340ème. Vers le 20ème kilomètre il va entamer sa remonté et il terminera 166ème au scratch.

De mon coté je commence à reprendre des coureurs mais je sens que la machine est poussive.
Dans les côtes j’arrive encore à courir cela me surprend un peu mais dès que j’arrive à ma FC limite je préfère marcher.

Sur la fin les enchainements descente vers la plage, plage et remonté sur le sentier coté se succèdent assez rapidement.
Dans des endroits isolés et un peu dangereux, un bénévoles est présent pour notre sécurité. Merci à vous messieurs.

Le camarade Didier revient à ma hauteur, on discute un peu, me remercie pour sa préparation et file vers l’avant.
Pour un type qui porte des ressorts aux artères coronaires, il s’en sort pas mal. Il terminera 4’ devant moi.

On arrive sur la fin de la course plus que 3km et là c’est le casse pâte d’après Christian, alors méfiance.
En sortant du sentier pour reprendre la route, c’est le camarade Bernard qui me double.
En pleine forme et il accélère encore. Je double des coureurs mais je n’arrive pas à le suivre.

Dans la dernière descente à 12% mes pieds viennent taper dans le bout des chaussures et la douleur me fait ralentir.

Au milieu de la descente, après quelques marches, une voie me lance « T’as de la chance encore deux minutes et j’allais partir »
Christian c’est positionné à cet emplacement car là les visages en disent long sur le coté éprouvant de l’épreuve.

Je rejoins la  dernière ligne droite sur le port en tapant dans les mains d’une ribambelle d’enfants et sous les encouragements du groupe de coureurs qui a participé au 14km.
Je termine en 385ème position en remontant 80 coureurs dans la deuxième moitié. Mon camarade « ed77 » finit 6 places derrière moi et il ne m’a même pas vue dans la dernière ligne droite.

Après le ravitaillement avec du carpaccio de coquille saint Jacques, nous nous retrouvons tous pour une photo de groupe où tout le monde donne ses impressions.

Quelques mots reviennent souvent :

Magnifique course sous un soleil éblouissant, super organisation de bout en bout,  course à refaire,

Chapeau à tous les bénévoles et un grand merci pour leur engagement à la réussite de cette belle journée
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THIERRY.B
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THIERRY.B

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MessageSujet: Re: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyMar 6 Mai - 20:19

Merci DOUDOU77, pour ce sympathique compte rendu du trail Landes et Bruyères à Erquy !! çà me manquait !! roulade 

Je me prépare doucement pour les 32km des gendarmes et les voleurs à Ambazac, mais pas trop de temps pour courir !!

Du moment que j'ai un chrono à améliorer , c'est déjà çà pour me booster!!

Toujours PLAISIR  de te lire DOUDOU77 !!

@ + gutentag  gutentag
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MessageSujet: Re: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyMar 6 Mai - 20:50

Ah la descente des escaliers juste avant le sprint final

Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy Erquy210

Moi je trouve que tu n'étais pas pressé de doubler la féminine

Et oui à deux minutes près je repartais il fallait rentrer pour les petits enfants, pas facile de tout concilier.

En tout cas une belle journée ensoleillée et des supers photos.
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MessageSujet: Re: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyMar 6 Mai - 23:16

Merci de nous avoir fait partagé cette belle aventure Doudou77 et on voit bien qu'au delà de la course en elle-même, aussi palpitante et agréable fut-elle, qu'il y a tout ce qu'il y a côté (l'organisation avec ces bénévoles sans qui rien ne serait possible finalement, des bons p'tits repas...) et le plaisir qui priment.

Merci également à Christian pour la photo de Doudou77 en charmante compagnie  roulade 

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MessageSujet: Re: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyMer 7 Mai - 12:48

Merci doudou pour le récit. Ça donne envie ! Le trail Landes et Bruyères semble être un course à faire. Pour la pasta party faim , mais également pour les paysages : la côte près du Cap Fréhel est vraiment sympa breton1  fillebzh . Il faudra que je réussisse à intégrer cette course dans mon planning prochainement...

Merci Christian pour le photos, ça nous promet un joli prochain magazine JCEB !
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MessageSujet: Re: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyMer 7 Mai - 22:09

Dis donc Doudou tu ne te rases plus ?
Bravo pour ta belle place, perso grosse séance à la Mézière/Couesnon ce jour là et buffet le soir avec des amis
Contente de voir que super Doudou assure -)
A très bientôt
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doudou77
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MessageSujet: Re: Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy   Doudou77 ---) Trail Landes et Bruyères à Erquy EmptyJeu 8 Mai - 22:25

Bonjour France,

Non j'étais rasé de près pour être présentable sur le parcours  marcheur . Je pense que c'est l'ombre de la visière qui crée cet effet.

Par contre, les cheveux eux ne sont plus coupés depuis plus d'une année. J'espérais retrouver ma force d'antan comme Samson mais ça ne fonctionne pas très bien.

J'essaye toujours de courir 5 fois par semaine pour participer à quelques courses.
Je pourrais peut être en faire une ou deux avant la mi juillet. D'ici là les divers championnats sur piste vont arriver et ça va me bouffer pas mal de temps.

Je vois que de ton coté également tu t'actives toujours.

A+  gutentag 
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