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Sujet: électrostimulation Jeu 19 Juil - 19:08
salut à tous , j'aimerais investir dans un électro et c'est pas donné! Après info apparement c'est le top pour la récup ,mais pour le reste! capillarisation-endurance-résistance est-ce vraiment un + pour la course à pied?
ThierryS Langue pendue
Nombre de messages : 808 Age : 52 Localisation : FONTAINE AU PIRE Réputation : 0 Date d'inscription : 10/09/2006
Nombre de messages : 342 Age : 54 Localisation : Pontcharra (38) Réputation : 0 Date d'inscription : 14/11/2004
Sujet: Re: électrostimulation Jeu 19 Juil - 21:23
Perso, je possède un compex en complément de la course à pied pour la récup & le renforcement de certains muscles. Sur moi ça a bien marché, mais le COMPEX sport élite coûte 600€, on peut le toucher à 450€ en Allemagne via Ebay (je l'ai acheté sur Ebay).
ben Bavard
Nombre de messages : 17 Age : 55 Localisation : DAX Réputation : 0 Date d'inscription : 09/07/2007
Sujet: Re: électrostimulation Jeu 19 Juil - 21:26
salut emg tu travail surtout quadriceps?C'est douloureux,
emg Langue pendue
Nombre de messages : 342 Age : 54 Localisation : Pontcharra (38) Réputation : 0 Date d'inscription : 14/11/2004
Sujet: Re: électrostimulation Jeu 19 Juil - 21:48
Non, renforcement des adducteurs & c'est efficace (comme le kiné m'a expliqué) Après une bonne séance en relaxation je trouve ça pas mal non plus
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Sujet: Re: électrostimulation
électrostimulation
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