Grégory ---) Semi de Malestroit - Championnat de Bretagne

J'ai appris grâce à l'excellentissime magasine en ligne JCEB, abréviation de "je cours en Bretagne" pour les incultes

l'existence du semi de Malestroit, qui sera en plus support des championnat de Bretagne de s'mi

Qui connait ce parcours ? Apparemment roulant ? Je suis preneur d'infos croustillantes

Qu'est ce que t'entend par parcours rapide ?

Regarde la carte IGN autour de Malestroit et tu comprendras

Il y a des parties roulantes mais il y a aussi quelques "petits os" sur le parcours, il a été remesuré en 2011



Notamment vers le 10ème km si tu as forcé avant tu passes à la trappe, il faut arrivée dans la bosse très frais, accepter de perdre 20" à 35" dans ce km là après tu peux dérouler un peu la foulée.

Attention encore vers le 17ème, si tu as encore un peu de jus ne surtout pas chercher à t'arracher dans la montée par contre après c'est un roulant !

Bon maintenant tu sais lire une carte, donc ses sont les coureurs qui s'adaptent au parcours qui arrivent à faire un chrono sympa sur ce parcours.

Je l'ai fait une année de chaleur, euh là il faut enterrer ton chrono car c'est une vallée encaissé, la chaleur s'accumule et donc tu as un véritable four micro-ondes.

Parfait pour ces infos

Je n'ai pas précisé c'est le samedi 13 avril