merci a vous trois pour vos commentaires , j'ai eu presque 10 ans de cap sans aucun soucis entre 2000 et 2009 , avec des bons chronos en semi et marathon et c'est dur aprés de vouloir changer , la course a pied c'est magique , faire un autre sport ,oui pourquoi pas mais quoi : vélo non , natation non plus etc.... j'ai pour le moment aucun sport qui m'intéresse. la pétanque pkoi pas
pendant un an il y a des hauts et des bas et cette semaine c'est une semaine sans .
je me laisse jusqu'a fin décembre pour faire un choix.
1/ je continue la cap
2/ je stop la cap pendant de long mois .....
comme tu le dis Thierry la cap dois rester un plaisir et parfois c'est dur de courir .